Vibro Gym

REVOLUČNÍ METODA POSILOVÁNí POMOCÍ VIBRACÍ:

* síla * tvarování * zpevňování postavy * hubnutí *

* příznivé účinky na flexibilitu a na cirkulaci krve *

* zlepšuje hustotu kostní tkáně * anticelulitické účinky *

DOPOLEDNÍ HODINY Po- Ne na objednávku: pouze s osobním trenérem nebo INDIVIDUÁLNĚ dle prov.doby.

ODPOLEDNÍ HODINY Po-Čt 16.30 – 20.30 hod.na objednávku: lze cvičit INDIVIDUÁLNĚ nebo s osobním trenérem.

ODPOLEDNÍ HODINY Pá-Ne na objednávku: pouze na objednávku s osobním trenérem nebo INDIVIDUÁLNĚ dle prov.doby.

OBJEDNÁVKYna tel.: 604 366 066 nebo u svého osobního trenéra / kontakty v sekci OSOBNÍ TRÉNINK.

CENÍK

iNDIVIDUÁLNÍ vstupné na VG / 30 min.: 60 Kč
Permanentka 10 vstupů VG: 550 Kč
Navíc OSOBNÍ TRENÉR VG / 1 CJ: 80 Kč

SKLADBA TRÉNINKU

Individuální trénink 30 min.: klient si cvičí individuálně na VIBRO GYMU k dispozici jsou navíc ke cvičení balanční a posilovací pomůcky (BOSU, Velký Míč, činky 0,5 kg, posilovací tyče 3 a 5 kg a několik typů posilovacích gum.

Osobní trénink na VG zahrnuje: 30 min.cvičení na Vibro Gymu + 5 min.NAVÍC protahovacího cvičení, vše pod dohledem trenéra.