Provozní doba

Na lekce do MALÉHO SÁLU dle aktuálního rozpisu cvičení se prosím OBJEDNÁVEJTE / tel.:604 366 066
Sledujte v NOVINKÁCH aktuální stavy VOLNÝCH MÍST.

Popis jednotlivých lekcí cvičení najdete na našich stránkách // klikněte v menu na FORMY CVIČENÍ.

Aktuální zástupy a případné zrušené lekce // najdete na první straně stránek v NOVINKÁCH.

Aktuální prázdninový program platný od 29.6.-3.7. ( 6.7.-31.7. VÝLUKA-Pouze lekce ve STŘEDU v 19 hod. PROBÍHÁ!!!) 3.8.-30.8.2015 ke stažení ZDE

CVIČENÍ O LETNÍCH PRÁZDNINÁCH / 29.6.-3.7. // ( 6.7.-31.7. VÝLUKA - Pouze lekce ve STŘEDU v 19 hod. PROBÍHÁ i v červenci!!!) // 3.8.-30.8.2015
Lekce probíhají:
Club Femm Perla, Slavíkova ul.6168, Ostrava-Poruba
(1 nebo 2 autobusové zastávky od nákupního střediska DUHA
Sportovní Klub Seitl- K Turkovu 1, Ostrava-Poruba směr Matrinov
(bývalé hřiště DPMO, kolem opuštěné BILLY v pravo kolem PNEU servisu až na úplný konec garáží)

  Po 9:00-10:00
St 8:30-9:30
16:00 - 16:55 17:00 - 17:55 17:30 - 18:25 18:00 - 18:55 19:00-19:55
pondělí Club Femm Perla
BODY styling
●●Markéta
        SK Seitl
TRX / FKT
●/●●Markéta
úterý            
středa Club Femm Perla
BODY toning
posilování
●●Markéta
        Club Femm Perla
BODY toning
Probíhá celý červenec!!!
●●Markéta/Petra
čtvrtek         SK Seitl
BODY STEP
+břišní pekáč

●●Markéta
SK Seitl
FKT kruháč
●/●●Markéta
pátek            
sobota              
neděle              

Velký a malý sál GYMNÁZIA Olgy Havlové od 14.9.2015 - 24.6.2016

  Po 9:00-10:00
St/Pá 8:30-9:30
16:00 - 16:55 17:00 - 17:55 17:30 - 18:25 18:00 - 18:55 19:00-19:55
pondělí Club Femm
BODY STYLING
●●Markéta
    Gymnázium
BODY WORK
malý sál
●/●●Maki
Gymnázium
POWER JOGA
malý sál
Kaolina
19.30-20.25
Gymnázium
Cross TRX
velký sál
●/●●Markéta
úterý       Gymnázium
BODY STYLING

velký sál
●/●●Markéta
  S centrum
Ludgeřovice
BODY/STEP
STYLING

●●Markéta
středa Club Femm
BOSU
s posilováním
●●Markéta
Gymnázium
JUNIOR DANCE*
AEROBIK*ZUMBA

malý sál
Petra S.
Gymnázium
ZDRAVOTNÍ
CVIČENÍ

malý sál
Lenka M.
  Gymnázium
BODY TONING

velký sál
●/●●Saša
Gymnázium
PILATES
malý sál
●Lenka M.
čtvrtek         Gymnázium
BODY STEP
+břišní pekáč

velký sál
●●Markéta
Gymnázium
FKT kruháč
velký sál
●/●●Markéta
pátek Club Femm
BODY TONING
●/●●Markéta
    Gymnázium
BOSU
s posilováním
malý sál
●●Ondra
   
sobota 3 hodinová akce
24.10. s Markétou

ve Femm clubu Perla
           
neděle              

Legenda

● Hodiny vhodné pro začátečníky
●● Hodiny vhodné pro středně pokročilé
●●● Hodiny vhodné pro pokročilé


MAPA trasy: FITANO club, Podroužkova ul.- Gymnázium Olgy Havlové M.Majerové...cca 240 m

Zobrazit na mapě

Nové prostory