Ahoj cvičpřátelé,
POKUSÍME se ještě vysílat JOGOVÉ LEKCE on-line na FB Fitano club a Instagramu Fitano club. Vyčkejte na informace.
Připojit se můžete přes
nebo 
INFO O PROVOZU
Od 1.7. RANNÍ LEKCE i některé ODPOLEDNÍ probíhají v Sundara studiu ul. Dvorní. ODPOLEDNÍ LEKC v ÚTERÝ cvičíme na venkovním hřišti Gymnázia Olgy Havlové, ul. Marie Majerové ( je zde možnost převlečení a chemické WC). Při nepříznivém počasí se cvičení venku nekoná/ info o případném rušení budeme dávat na FB i IG a naše stránky v hodinovém předstihu před lekcí. ODPOLEDNÍ LEKCE jsou také v PONDĚLÍ a ve ČTVRTEK v Hale TATRAN, Provoz v tělocvičně na GYMNÁZIU OLGY HAVLOVÉ začne až v novém školním roce. Objednávat na lekce se můžete na tel.: 604 366 066.
| Možnost i zakoupení lekcí | JOGY domů v HD kvalitě/55-60 min. cvičení/ | 1 lekce nebo balíčky 4 a 8 lekcí /INFO: v popisu lekcí |
| Pro Ostravu a okolí | RANNÍ a ODPOLEDNÍ lekce, Sundara studio-Dvorní ul. | ODPOLEDNÍ lekce na hřišti Gymn. O.Havlové-M. Majerové |
| ČT 6.8./ Sundara studio | 19:00 BODY ROCK | pití, ručník/ CVIČÍ SE |
| PÁ 7.8./ Sundara studio | 8:30 POWER JOGA | pití/ CVIČÍ SE |
| PO 10.8./ Sundara studio | 8:30 FITNESS DANCE | pití, ručník /CVIČÍ SE |
| ÚT 11.8./ hřiště Gymnázia O.Havlové/ při nepřízni počasí SUNDARA studio !!! | 18:00 FITNESS DANCE | pití, ručník /CVIČÍ SE |
| ÚT 4.8./ Sundara studio | 19:30 POWER JOGA | ručník / CVIČÍ SE |
| ST 12.8. / Sundara studio | 8:30 BODY ROCK | pití, ručník/ CVIČÍ SE |
| ČT 13.8./ Sundara studio | 19:00 BODY ROCK | pití, ručník/ CVIČÍ SE |
| PÁ 14.8./ Sundara studio | 8:30 POWER JOGA | pití/ CVIČÍ SE |
CELÝ ROZPIS CVIČENÍ
Všechny kurzy a permanentky se prodlužují o dobu trvání covid 19. Kurzy Pro zdraví, Power joga, Pilates, Zdravá záda se rozběhnou opět v září 2020, Vaše nevybrané kurzovné se přesunuje na 1.pololetí 2020/21. Děkujeme za pochopení.
!!! KURZ PRO ZDRAVÍ od 29.1. Středa 16:20 !!!
Zavádějící cena na 2. pololetí 2020: 1520 Kč/ 19 lekcí. JÓGAMATKY a POMŮCKY jsou přednostně pro klienty s předplatným. Možnost kurz absolvovat i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 13. Aktuální volná místa: 8.
Lekce bude obsahovat 50 minutové učení se vnímání svého těla, velmi jemné pozvolné zpevňování-protahování svalů celého těla a následně bude probíhat závěrečná 5 minutová relaxace. 1x měsíčně proběhne v lekci při cvičení cca 15 minutové povídání-debata o výživě , potravinách, stravovacích návycích s Mgr. Markétou Stoklasovou. Budeme se vám snažit zodpovědět dotazy ohledně výživy či sportování , aby jste mohli sami hledat cestu ke správné životosprávě pozvolným a nenásilným měněním návyků a pohledu sám na sebe.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
KURZ POWER JOGA v úterý od 17:30 hod. NOVÉ PŘEDPLATNÉ od 28.1. 2020.
Výhodná cena na 2.pololetí 2019/20: 1520 Kč/ 19 lekcí. JÓGAMATKY přednostně pro klienty s předplatným. Možnost chodit i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 20. Aktuální volná místa: 6.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
KURZ ZDRAVÁ ZÁDA ve středy od 17:30 hod. NOVÉ PŘEDPLATNÉ od 15.1. 2020.
Výhodná cena na 2.pololetí 2019/20 : 1520 Kč/ 19 lekcí. JÓGAMATKY jsou přednostně pro klienty s předplatným. Možnost chodit i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 13. Aktuální volná místa: 0.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
KURZ PILATES ve středy od 18:30 hod.NOVÉ PŘEDPLATNÉ od 15.1. 2020.
Výhodná cena na 1.pololetí 2019 : 1190 Kč/ 15 lekcí. JÓGAMATKY jsou přednostně pro klienty s předplatným.Možnost chodit i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 20. Aktuální volná místa: 8.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
PŘIJÍMÁME KARTY BENEFIT PLUS, MULTISPORT a ACTIVE PASS.
U programu Benefit plus lze pouze s vytištěnou objednávkou. nelze platit přes terminál. děkujeme za pochopení.
** NÁVŠTĚVA ČASOVÝCH KURZŮ NA MULTISPORT kartu lze, nicméně kapacita sálu je omezena a pokud chcete mít místo 100% rezervováno, pak se rezervace řeší vratnou zálohou 300 Kč ( na vratnou zálohu dostanete potvrzení) a záloha vám bude vrácena pokud budete chodit na lekce dle pravidel . Vratná kauce je pouze pro případ, že by lekce nebyla omluvena nebo klient na lekci nedorazil – pak si FITANO club strhne z kauce částku za lekci. V případě jakýchkoliv dotazů volejte tel.: 604 366 066