INFO O PROVOZU
| PLNÝ PROVOZ: | SUNRADA studio a GYMNÁZIUM O.Havlové | Recepce otevírá 20 min. před lekcí. |
| ČTVRTEK 5.12. | 18:00 | STEP AEROBIK + BŘICHO/ GYOHAVL/Markéta |
| ČTVRTEK 5.12. | 19:00 můžete si své místo REZERVOVAT | TRX/ GYOHAVL / 18 míst/Markéta |
| PÁTEK 6.12. | 8:30 | FAT BURNER/ břicho+hýždě/SUNDARA/ 12 míst/Markéta |
| PONDĚLÍ 9.12. | 8:30 SÁL JE KLIMATIZOVÁN ! | FAT BURNER/ zadek a břicho/ SUNDARA /12 míst/ Markétka |
| PONDĚLÍ 9.12. | 19:00 | KRUHOVÝ TRÉNINK/ malý sál/ GYOHAVL/ 15 míst/ Markéta |
| ÚTERÝ 10.12. | 17:30 KURZ/ volná místa,lze chodit i na vstup /12-tá lekce | POWER JOGA/ GYOHAVL /16 míst-volných: 5/ Markéta |
| ÚTERÝ 10.12. | 18:30 | FAT BURNER/GYOHAVL- tělocvična/ Markéta |
| STŘEDA 11.12. | 8:30 SÁL JE KLIMATIZOVÁN ! | FAT BURNER/ zadek + břicho/ studio SUNDARA/ 12 míst/Markéta |
| STŘEDA 11.12. | 16:00 KROUŽEK/ 12-tá lekce/ ještě volná místa | CVIČENÍ DĚTÍ /GYOHAVL/ Petra |
| STŘEDA 11.12. | 17:30 /13-tá lekce | ZDRAVÁ ZÁDA /GYOHAVL/ malý sál/ 13 míst- volné: 3/Petra |
| STŘEDA 11.12. | 17:30 KURZ/ volná místa,lze chodit i na vstup/13-tá lekce | PILATES /GYOHAVL/velká tělocvična/16 míst - volných: 4/ Lenka |
| STŘEDA 11.12. | 18:00 hala Hlučín/ www.SAK-HLUCIN.CZ | FITNESS KALANETIKA /Hlučín hala/ Markéta |
CELÝ ROZPIS CVIČENÍ
KROUŽEK PRO DĚTI POHYBOVÉ CVIČENÍ, AEROBIK, PŘEKÁŽKOVÉ DRÁHY, SPORTOVNÍ HRY :
Předplatné na 2. pololetí začíná 22. ledna 2020 na 16 lekcí / 1200 Kč a končí v měsíci květnu-červnu 2020.
Počet míst: 12. Aktuální volná místa: 7
!!! REDUKČNÍ KURZ PRO ZDRAVÍ …připravujeme pro rok 2020 !!!
Zavádějící cena na 2. pololetí 2020: 1520 Kč/ 19 lekcí. JÓGAMATKY a POMŮCKY jsou přednostně pro klienty s předplatným. Možnost kurz absolvovat i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 13. Aktuální volná místa: 13.
Lekce bude obsahovat 40-45 minutové učení se vnímání svého těla, velmi jemné pozvolné zpevňování-protahování svalů celého těla a následně bude probíhat 20-15 minut povídání o výživě , potravinách, stravovacích návycích, denním režimu. Budeme společně hledat cestu ke správné životosprávě pozvolným a nenásilným měněním návyků a pohledu sám na sebe.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
KURZ POWER JOGA v úterý od 17:30 hod. ZAHAJUJEME 21.1. 2020.
Výhodná cena na 2.pololetí 2019/20: 1520 Kč/ 19 lekcí. JÓGAMATKY přednostně pro klienty s předplatným. Možnost chodit i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 20. Aktuální volná místa: 6.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
KURZ ZDRAVÁ ZÁDA ve středy od 17:30 hod. ZAHAJUJEME 15.1. 2020.
Výhodná cena na 2.pololetí 2019/20 : 1520 Kč/ 19 lekcí. JÓGAMATKY jsou přednostně pro klienty s předplatným. Možnost chodit i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 13. Aktuální volná místa: 11.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
KURZ PILATES ve středy od 18:30 hod. ZAHAJUJEME 15.1. 2020.
Výhodná cena na 1.pololetí 2019 : 1190 Kč/ 15 lekcí. JÓGAMATKY jsou přednostně pro klienty s předplatným.Možnost chodit i na MULTISPORT KARTU, info viz.níže**.
Počet míst: 20. Aktuální volná místa: 5.
V rámci kurzu jsou možné 2 náhradní vstupy, při včasné omluvě absence před lekcí. Náhradu lze vyčerpat na kteroukoliv jinou lekci na GYOHAVL. Klient musí dopředu svou neúčast nahlásit mailem nebo SMS. Náhradní vstup bude mít nachystán na recepci GYOHAVL na své jméno. Kredit náhradních lekcí platí po dobu konání kurzu, mohou být využity na jakoukoliv lekci FITANO clubu. Po tomto termínu již náhradní vstupy nebudou platné.
Pokud není kurz naplněn, lze přijít i na jednorázový vstup. Sledujte aktuální volná místa.
PŘIJÍMÁME KARTY BENEFIT PLUS, MULTISPORT a ACTIVE PASS.
U programu Benefit plus lze pouze s vytištěnou objednávkou. nelze platit přes terminál. děkujeme za pochopení.
** NÁVŠTĚVA ČASOVÝCH KURZŮ NA MULTISPORT kartu lze, nicméně kapacita sálu je omezena a pokud chcete mít místo 100% rezervováno, pak se rezervace řeší vratnou zálohou 300 Kč ( na vratnou zálohu dostanete potvrzení) a záloha vám bude vrácena pokud budete chodit na lekce dle pravidel . Vratná kauce je pouze pro případ, že by lekce nebyla omluvena nebo klient na lekci nedorazil – pak si FITANO club strhne z kauce částku za lekci. V případě jakýchkoliv dotazů volejte tel.: 604 366 066