AKTUALIZOVANÝ TÝDENNÍ PROVOZ LEKCÍ je vždy upřesněn v NOVINKÁCH.
PROVOZ LEKCÍ ČERVEN – SRPEN 2019
Doporučujeme:
Nosit na SK SEITL mikinu či šusťákovou bundu pro případ chladnějšího počasí.
Na lekce POWER JOGY si noste prosím vlastní podložku (cvičíme na trávě).
STUPEŇ NÁROČNOSTI CVIČEBNÍCH HODIN označujeme :
1 – NIŽŠÍ NÁROČNOST
2 – STŘEDNÍ NÁROČNOST
3 – VYŠŠÍ NÁROČNOST.
Na některých lekcích si klient náročnost lekcí řídí sám např. TABATA , TRX, FKT .
